年少白发和自身的生活习惯有关。你身边有这样的朋友吗?他才20出头，就有了我们常说的半头白发。在我们过去的认知中，白发一直是老年人的标准，但当白发出现在年轻人身上时，这不是一种趋势，而是一个令人苦恼的问题。那么原因是什么?头发变白应该不是问题，因为一盒染发剂很便宜，即使你去沙龙。

遗传因素

还可以在可以接受的范围内，但这种白发出现在年轻人头上，这是一个值得深思的问题。首先，我们应该看看我们家里的长辈是否白发较少。如果有，那也是家族遗传。你很可能是先天性缺乏酪氨酸酶，环状头发会早变白。如果排除了遗传因素，可以考虑营养缺乏。现在年轻人的饮食很不规律，很多人喜欢吃外卖。当然，并不是说外卖不好，而是说营养组合在某种程度上不是。

饮食因素

另外，有些人喜欢挑食，胃口大的时候啊，又吃胡吃海塞，导致体内营养和微量元素缺乏，这也是头发变白的原因之一。其次，考虑你周围的环境。近年来，国家高度重视环境保护。很多地方已经陆续对污染工厂进行了调整，但仍有少数地方环境污染依然严重。

环境污染

如果人长期生活在这种环境中，头发暴露在空气中就会被污染，当这些脏东西粘在头发上，就会使头发发生变脆弱，在这种情况下也可能出现白头发。最后一个因素是情绪的影响，如果你的头发严重变白，也要回忆一下自己的情绪是否正常，是否在某一段时间内波动严重，毕竟一夜变白的情况也不是未知的。